CBD et Sommeil

Il est reconnu que les variétés riches en THC peuvent aider les gens à dormir. Mais qu’en est-il du cannabidiol ?

L’explosion récente du CBD provoque une forte augmentation des études lié à son sujet.

Dans une enquête récente sur le CBD, 10% des répondants ont déclaré utiliser le CBD comme somnifère.
Si le CBD est consommé en fleurs, les variétés riches en CBD contiennent souvent du myrcène qui est un terpène sédatif.
Les effets sédatifs du myrcène sont bien connus.
Les herboristes utilisent par exemple le houblon qui contient des niveaux élevés de myrcène, comme somnifère.

Si vous souffrez de troubles du sommeil, pourquoi ne pas tenter l’expérience ?